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Q:素時刻可以當作主食隨餐吃嗎?

A:當然可以,我們的主食習慣是吃米飯,營養單一,熱量高。米飯這些傳統主食只有一種食材,而素時刻含有199種;傳統主食只有澱粉碳水化合物葡萄糖,營養成分少之又少,而素時刻有人體每天所需的40種必要營養素和15種其他重要營養素。素時刻營養均衡不一般,把素時刻當成主食,隨餐吃一些家常菜,補充營養,調理身體,享受美食兩不誤,最重要是素時刻是低卡鹼性食物,容易被人體吸收。