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Q:吃素時刻瘦下來後會反彈嗎?

A:脂肪是有記憶的,減肥分三期:減肥期、鞏固期、保持期,整個過程持續90天,目的就是為了改變脂肪細胞記憶屬性,達到防止反彈的目的,90天可以更改原始的脂肪記憶。用素時刻換食療法排毒減肥,忌食日常的「三高飲食」,既保證營養的合理補充,又能將人體排毒減脂的機能發揮到最大,做到真正分解代謝身體多餘脂肪,一般換食1-2週可明顯見效,停止換食後,只要保持均衡飲食,不暴飲暴食,適當運動,一般都不會反彈。